राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान श्रीनगर के एनआईटी परिसर स्थीत सभागार में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

प्रदीप कुमार
श्रीनगर गढ़वाल।राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान उत्तराखंड के छात्र कल्याण अनुभाग द्वारा 15 जून से चलाये जा रहे साप्ताहिक योग शिविर का समापन 21 जून 2024 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर किया गया। इस उपलक्ष्य में संस्थान के श्रीनगर परिसर स्थित सभागार में सामान्य योग का एक सामूहिक प्रदर्शन आयोजित किया गया। इस मौके पर एनआईटी एवं राजकीय पॉलिटेक्निक श्रीनगर के के छात्रों,शिक्षकों,कर्मचारियों के अलावा स्थानीय लोगों ने एक साथ मिलकर योगाभ्यास किया।
कार्यक्रम की शुरुआत प्रोफेसर बी.वी.रमन्ना रेड्डी, निदेशक(कार्यवाहक),एनआईटी उत्तराखंड,के सन्देश से हुई। प्रोफेसर रेड्डी ने अपने सन्देश में योग की महत्ता का वर्णन करते हुए कहा नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को तनाव से मुक्ति,आंतरिक शांति, आत्म-देखभाल,खुशहाल और स्वस्थ जीवन प्रदान करने के साथ उसके अंदर सहनशीलता, रचनात्मकता,सकारात्मक दृष्टिकोण जैसे गुणों को विकसित करने की आधारशिला हैं। उन्होंने ने कहा कि योग फॉर सेल्फ एंड सोसाइटी’की थीम पर आधारित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 व्यक्तिगत कल्याण के साथ बड़े पैमाने पर सामाजिक सुधार करने पर जोर देता है।
डीन स्टूडेंट वेलफेयर,डॉ.धर्मेंद्र त्रिपाठी ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि इस योग शिविर का उद्देश्य व्यक्तिगत भौतिक लाभों और समग्र जन कल्याण में योग की भूमिका के बारे जन जागरूकता पैदा करना है। उन्होंने सभी से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का भी आह्वाहन किया।
योगाभ्यास कार्यक्रम में एच.एन.बी गढ़वाल केंद्रीय विश्वविद्यालय के योग विभाग के प्रशिक्षकों शिव प्रसाद नौटियाल जी एवं अयन सिंह जी के मार्गदर्शन में सभी योग साधकों ने ताड़ासन, मकरासन,वृक्षासन,वज्रासन एवं अनुलोमविलोम,शीतली,उज्जयी, भ्रामरी,भस्त्रिका आदि विभिन्न योग आसन और प्राणायाम क्रियाओं का विधिवत अभ्यास किया।
इस अवसर पर प्रोफेसर विवेक श्रीवास्तव (डीन प्लानिंग एंड डेवेलोपमेंट),डॉ.कुलदीप शर्मा (एसोसिएट डीन स्टूडेंट वेलफेयर),डॉ.कुलदीप सिंह (स्टूडेंट एक्टिविटी एंड स्पोर्ट्स ऑफ़िसर) आदि लोग मौजूद थे।